Добавить

Профиль пользователя

TerraYoga
TerraYoga+6
Мария Никифорова
Вкратце о себе:
Отправить личное сообщение
Что такое баллы? (плюсы)
Баллы начисляются за активность на сайте:
Добавление: вакансии, резюме, комментария: +2 балла
Создание новой темы: +5 баллов
Добавиться в "Жители и Гости": +40 баллов

Активность

Добавлена запись
8 апр 2024, 17:11

Новый йога клуб в Александрове
В нашем городе открылся новый большой зал для йоги. Йога клуб Terra Yoga приглает всех девушек и женщин 18+  на практику йоги и йогатерапии женского здоровья. Практику ведёт дипломированный преподаватель Хатха-йоги Мария Никифорова  Практики включают в себя комплексный подход к телу и проблемам со здоровьем  Дыхательные упражнения улучшают кровоснабжение головного мозга, чем улучшаю память и функции сосудов  Разминка разогревает все мышцы тела, суставы и позвоночник  Основная практика укрепляет мышечный корсет, дарит гибкость и свободу в движении  Успокаивающая медитация в конце практики позволяет восстановить все ресурсы организма.  Успокоиться и расслабиться 
еще...