Медцентр "Север": гиперактивность у ребёнка - как помочь непоседе?
Гиперакти́вность - состояние, при котором двигательная активность и возбудимость человека превышает норму, является неадекватной и непродуктивной. Врачи эту патологию называют «синдром дефицита внимания с гиперактивностью». Повреждения мозга у таких детей нет, у них есть небольшие функциональные расстройства центральной нервной системы.
Впервые такого излишне подвижного ребенка описал немецкий врач Генрих Хоффман. Основной признак заболевания - короткий промежуток внимания: ребенок не может сосредоточиться ни на чем - будь то игра, учеба или просмотр телепередачи. У мальчиков это заболевание встречается в 4-9 раз чаще, чем у девочек. Сильнее всего оно проявляется в 6-12 лет.
Рекомендации для родителей:
1. Придерживайтесь положительной модели в общении с ребенком, хвалите его, если он этого заслуживает, подчеркивайте его успехи в какой-либо деятельности.
2. Отвечайте утвердительно на его вопросы, чаще говорите «да», старайтесь избегать отрицательных слов: «нет», «нельзя», постарайтесь эти слова передать в контексте.
3. Говорите сдержанно, интонация должна быть спокойной.
4. Следует давать ребенку только одно задание на определенный отрезок времени. Родителям нужно чередовать виды занятий: читать книжки и обсуждать их, придумывать и иллюстрировать сказки, рисовать, решать головоломки, задачки на логическое мышление и др.
5. Придерживайтесь четкого распорядка дня: прием пищи, подготовка домашней работы, сон. Переутомление приводит к снижению самоконтроля и нарастанию двигательной активности. И к концу дня ребёнок может становиться неуправляемым.
6. Ограничьте, либо вообще исключите на время компьютерные игры, игры в телефоне и других электронных устройствах. Электронные экраны, даже при их работе в качестве «фона» повседневной жизни, перевозбуждают хрупкую и несформировавшуюся нервную систему ребёнка.
7. По максимуму ограничьте ребенка от посещения крупных магазинов, больших и шумных компаний, поскольку это оказывает повышенное стимулирующие воздействие.
8. Ежедневно осуществляйте с ребенком длительные прогулки на свежем воздухе, спортивные занятия. Подберите ребёнку упражнения по возрасту, каждый день проводите с ним зарядку, ходите в бассейн или на игровую площадку.
Не откладывайте посещение детского невролога. Он поможет Вам профессионально разобраться в проблеме и подсказать пути её решения.
В нашем Медицинском центре «Север» г. Александров работает высококвалифицированный детский врач-невролог с большим опытом работы - Соболькова Елена Ивановна.
Записаться на приём к специалисту Вы можете по телефону: 8 (49244) 9-32-49.
Работаем ежедневно с 8:30 до 20:00.
Ваше здоровье в наших надежных руках!
http://sever-alexandrov.ru/lechenie-giperaktivnosti-u-detey