Грипп - это инфекционное заболевание, заболеть которым может любой человек. Возбудителем гриппа является вирус, который от инфицированных людей попадает в носоглотку окружающих. Грипп опасен своими осложнениями.

Способы профилактики гриппа:

1. Пройти вакцинацию (сделать прививку) против гриппа до начала эпидемического сезона.

2. Избегать мест массовых скоплений людей и общественном транспорте во время эпидемии.

3. Пользоваться маской в местах скопления людей.

4. Избегать тесных контактов с больными людьми.

5. Регулярно тщательно мыть руки с мылом или с антибактериальными средствами (спиртсодержащие растворы).

6. Не трогать грязными руками глаза, нос и рот.

7. Промывать полость носа, особенно после улицы и общественного транспорта.

8. Регулярно проветривать, делать влажную уборку, увлажнять воздух помещения, в котором находитесь.

9. Употреблять больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон и др.), блюд с добавлением чеснока и лука.

10. По рекомендации врача использовать препараты и средства, повышающие иммунитет.

11. В случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе - начать приём противовирусных препаратов с профилактической целью (по согласованию с врачом с учётом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата).

12. Вести здоровый образ жизни, высыпаться, сбалансированно питаться и регулярно заниматься физкультурой.

Не забывайте – заниматься самолечением чревато последствиями!

В нашем Медицинском центре «Север» г. Александров работают высококвалифицированные врачи-терапевты с большим опытом работы.

Записаться на приём к специалисту Вы можете по телефону: 8 (49244) 9-32-49.

Работаем ежедневно с 8:30 до 20:00.

Ваша здоровье в наших надежных руках!

http://sever-alexandrov.ru/terapevt