Гипертония – заболевание, характеризующееся стойким повышением артериального давления, способное вызвать сопутствующие сердечные заболевания.

Вот несколько факторов, вызывающих гипертонию:

 - Наследственность;

 - Курение;

 - Употребление алкоголя;

 - Ожирение;

 - Гиподинамия;

 - Задержка воды в организме;

 - Стресс;

 - Переутомление;

 - Синдром хронической усталости;

 - Экологическая обстановка;

 - Неправильный и недостаточный отдых, трудоголизм.

Симптомы и проявления гипертонии:

 - Резкое и значительное повышение артериального давления;

 - Нарушения сердечного ритма;

 - Головная боль, головокружение, тошнота;

 - Приступы мигрени;

 - Звон в ушах;

 - Одышка, затрудненный вдох;

 - Бессонница, фобии, тревога;

 - Отечность конечностей.

Профилактика гипертонии:

 - Комплексные обследования у кардиолога дважды в год;

 - Отказ от курения;

 - Умеренная физическая активность;

 - Контроль веса тела, борьба с ожирением;

 - Правильное питание;

 - Нормализация сна;

 - Снятие нервного напряжения, стресса.

Записаться на прием к кардиологу в Медицинском центре "Север" можно по телефону: 8 (49244) 9-32-49

http://sever-alexandrov.ru/gipertonicheskaya-bolezn