Город танцев и спорта в городе Александров - уютное, атмосферное место, наполненное творчеством, зарядом энергии и положительными эмоциями! ⠀

1. POLE SPORT– Силовой класс с пилоном, выполнение трюков, круток, стоек и других элементов на пилоне,
Одежда: топ, шорты, без обуви - босиком.

2. POLE EXOTIC – Танцевальное направление с пилоном для тех кто хочет научится танцевать абсолютно с нуля или с начальным уровнем подготовки, в этих группах изучаются базовые движения, крутки, первые шаги и хореография
Одежда: в специализированной обуви, туфли на высоком каблуке - СТРИПЫ, ( первое время можно в носочках)наколенники, лосины или шорты/боди, топ

3. STRETCHING – Растяжка. Комплекс упражнений направленных на гибкость, улучшение эластичности мышц, укрепление связок и суставов.
Одежда: лосины, носочки, футболка.

4. ВОЗДУШНАЯ АКРОБАТИКА — уникальный вид спорта. Он позволяет добиться высокой гибкости, пластичности, изящества.
Воздушная гимнастика полностью заменит все виды занятий, в том числе фитнес и тренажёрный зал, и позволит поддерживать хорошую форму.
Одежда: лосины, носочки, футболка.
8(980) 750-32-91 Валентина
8(963) 723-92-78 Елена