Копирование материалов разрешено только с личного разрешения
администратора сайта. Цитирование материалов разрешено, но обязательно с указанием ссылки на источник. Спасибо!
Медцентр "Север": чем грозит недостаток витамина В?
Весенний авитаминоз: чем нам грозит недостаток витамина В?
- Раздражительность либо заторможенность
- бессонница
- полиневриты верхних и нижних конечностей
- парестезии (нарушение чувствительности кожи)
- диспепсические расстройства
- понижение аппетита, анорексия
- стоматит, глоссит (язык ярко-красный, сухой)
- дерматит лица, волосистой части головы, шеи, сухой зудящий дерматит на кистях рук
- гипохромная анемия
- похудание
- слабость
- головная боль
- нарушение сумеречного зрения
- ощущение жжения кожи
- резь в глазах, появление конъюнктивита
- одышка и сердцебиение при физической нагрузке.
Содержится он во многих продуктах растительного и животного происхождения, максимальное содержание отмечается в дрожжах, молоке, сыре, твороге, пророщенных зернах злаковых, необработанных зернах, хлебе грубого помола, бобовых, почках, печени, говядине и яичном желтке.
Особенно активно витамин расходуется при лечении антибиотиками и противотуберкулезными препаратами.
Берегите своё здоровье! Если вы чувствуете упадок сил-запишитесь к врачу медцентра "Север".
Запись ежедневно с 8.30 до 20.00 по телефону 8 (49244) 9-32-49, 8 (910) 174-77-72.
sever-alexandrov
Официальный представитель Медицинского центра "Север"
Просмотров: 1206
Поблагодарить автора, поставить плюс +1
