Память ухудшается с возрастом, из-за усталости или длительных нагрузок. Но для улучшения памяти вовсе не обязательно пить таблетки, лекарства и другие препараты. Улучшить работу мозга и концентрацию внимания можно и более здоровыми методами:

1.    Постарайтесь высыпаться. Здоровый сон не менее 7-8 часов – это залог не только бодрого самочувствия, но и хорошей памяти;
2.    Хорошо питайтесь. Мозг, как никакой другой орган, нуждается в питании;
3.    Ешьте овощи и фрукты. Там содержаться витамины и углеводы – необходимые «энергетики» для мозга;
4.    Упражняйте свою память. Учите стихи, изучайте иностранные языки, запоминайте маршруты поездок и путешествий.
5.    Больше двигайтесь. Физкультура улучшает кровообращение, в том числе и в мозге.

А также обратите внимание на народные средства для улучшения работы мозга: сок черники, ягоды рябины, сосновые почки. Есть и более экзотические средства: настойка девятисила или экстракт гинкго билоба – их можно приобрести в аптеке. 
Инновационное решение проблем с памятью – это устройство DeVita Ritm. Оно действует по принципу биорезонансной терапии и улучшает жизненные показатели. Используйте программы «Внимание», «Оперативная память», «Быстрое чтение», «Точный счет» и вы избавитесь от проблем с памятью. 

Подробнее об устройстве читайте здесь http://devita-aleks.ru/devita-ritm/